ПРОТОПИ ТЫ МНЕ БАНЬКУ ПО-ЛЕТНЕМУ

 

 

Дорогие друзья. В своей серии статей о банном искусстве, не побоюсь слова «искусство» в этой связи, так же как это подмечено в названии комплекса ART OF SAUNA, я все никак не мог оторваться от верхней полки русской парилки, и ограничивался лишь обещаниями провести экскурсию по другим банным оазисам под той же крышей.

Сегодня мы поедем с вами в Турцию и приляжем на мраморные плиты бани под названием Хамрис 1ам. Заодно и поговорим о том, что бани хороши не только в сибирские морозы, но и в турецкую и египетскую жару, ну и, конечно, во наконец наступившее лето в Ванкувере.

Довольно широко распространено мнение, что летом в баню ходить необязательно и даже вредно. «На улице такая жара, а ты еще перегружаешь свой организм в парилке» – типичное заблуждение обывателей, не разбирающихся в этом вопросе.

На самом деле, баня полезна в течение всего года, вне зависимости от погоды. А летом баня особенно хороша: после парилки никакая жара не страшна! Получается своего рода закалка. И сосудам от этого дела сплошная польза. Как говорят медики, сосуды имеют свойства расширяться и сужаться, но с годами эта функция нарушается, а в бане они восстанавливают свою «мускулатуру». Несколько лет назад я убедил в этом моего старшего сына и теперь, посещая тренажерный комплекс Steve Nash, мы ежедневно круглый год потеем в сауне. Кстати, вы знаете о том, что в древнем Египте вместо вопрос «Как вы поживаете» задавали вопрос «Как вы потеете»?

Сердечно-сосудистая система переживает настоящую тренировку в результате контраста температур. В итоге человек гораздо легче переносит высокие температуры, при этом не возникает ощущения «выжатого лимона», пропадает вялость, разбитость.

Также летом нашей коже вредит избыток ультрафиолета. И здесь поможет баня. Посидишь в парилочке, поры откроются, лишнее отшелушится,  – и снова кожа как новенькая. Натуральные скрабы и бальзамы – дополнительные помощники для парильщика со стажем. Что уж тогда говорить о венике?!

А что как не Хамам доказывает пользу бани в жаркое время года! Вход в это чудо слева от двери русской парилки в ART OF SAUNA.

Не перестаю удивляться тому, как все тщательно продумано в этом дворце чистоты, красоты и здоровья. Перед тем, как пройти в основной зал с теплым мраморным покрытием, надо минут пятнадцать распариться в сауне. Вот и здесь видно потепление Российско- Турецких отношений)))).

Турецкая баня, или «Хаммам», своим происхождением обязана римским термам. Название произошло от арабского слова «хам» — «жарко».

Внутреннее убранство турецких бань всегда было роскошным, ибо ещё пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря «Чистота — половина веры». Не будем тягаться с возможностями римских и турецкий правителей,  но для меня лично вариант ART OF SAUNA показался именно роскошным и изысканным, начиная от обилия натурального мрамора, декора и заканчивая едва слышимой релаксационной музыкой.

Основной отличительной чертой этого типа бань является особый температурный режим. Она не такая жаркая, как обычная баня или сауна (температура в диапазоне от 30 до 55 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Это также обеспечивает турецкой бане популярность среди женщин. Женские бани в Турции всегда строились и строятся рядом с мужскими, имеют один источник снабжения водой и теплом, но разные входы. В случае, когда средств у местной общины или застройщика, выражаясь современным языком, на строительство отдельной бани не хватало, баня строилась одна. Для женщин выделялся отдельный день, что и послужило поводом для ART OF SAUNA  сделать вторник чисто женским днем.

Для турецких женщин посещение бань представляет отдельный ритуал, часть общественной жизни, место, где можно обсудить дела, поделиться новостями, посплетничать. Каждый турок раз в неделю обязан отпустить свою жену в баню. Женщины собирались в хаммам как на праздник: наряжались в красивую одежду, брали с собой сладости. В хаммаме они пили кофе и общались, нередко проводя там весь день с утра до вечера. Хоть мы с вами и не турки, почему бы нам не доставить удовольствие своим женам по вторникам. Уверен, что это добро будет отплаченным.

Сегодня часто хаммам предлагается в комплексе с сопутствующими спа-процедурами: массажем, пилингом, а о массажистах ART OF SAUNA будет отдельный разговор в следующих публикациях.

 

Но не только в удовольствии дело – хамам в целом очень благоприятно влияет на все функции нашего организма:

прекрасно очищает, увлажняет и подтягивает кожу, нормализует деятельность сальных желез;

выводит накопившиеся в организме шлаки и токсины;

улучшает кровообращение;

ускоряет процесс выздоровления при бронхитах и ринитах, способствует повышению иммунитета;

облегчает состояния при заболеваниях опорно-двигательной системы;

снимает усталость, нервное напряжение и это чудеснейшее средство от бессонницы и депрессии.

 

Еще одно из лечебных свойств хамама – это эффект омоложения. Он достигается благодаря ускорению обмена веществ, усилению интенсивности окислительных процессов и очистке организма от накопившихся шлаков.

С наступлением долгожданного лета в Ванкувере, которое станет еще   более жизнеутверждающим с ART OF SAUNA – Банным искусством, радующим ванкуверцев.

Ну и, в завершении, по традиции пару банных анекдотов.

– Заболел: температура, насморк, горло болит… — Дыши под одеялом над отварной картошкой. Кстати, если взять туда вилку, грибочки, и водочку, — можно в баню не ходить.

Одна подруга жалуется другой, что муж у нее пьет. Та отвечает: — А у меня — так почти и не пьет. Только по праздникам, ну и когда в баню ходит. Тут заходит муж: — Ну что девчонки, какой сегодня праздник? Те: — Да вроде никакой. — Ну, тогда я в баню!

Александр Пыльцын, с использованием материалов из интернета.

Всегда рад  звонкам по телефону 604-264-7776 и  письмам по адресу piltsin@yahoo.ca

Для вас всегда широко открыты двери моей школы-студии изучения английского языка в Ванкувере и  школы дистанционного обучения из любого уголка Мира, в том числе по скайпу лично с о мной на сайте www.english-in-memory.com

Приглашаю Вас стать моими друзьями в Фейсбуке, где я тоже выкладываю материалы,

www.facebook.com/groups/303637576691907

и стать членами моей группы “Английский на память”

https://www.facebook.com/groups/303637576691907

А уж, коль вы попали на страницу моего сайта, не поленитесь на главной странице узнать о моем методе обучения английскому языку, и о том, чем я еще могу помочь вам и вашим близким.

 

Александр Пыльцын

Педагог, психолог, писатель, поэт, блогер, журналист, автор книг «Английский в семейном кругу», «Мои друзья идиомы», «From A to Z», автор сотен научных и публикаций по вопросам изучения иностранных языков, кандидат педагогических наук, доцент, член Международной Ассоциации преподавателей английского языка, обладатель гранта фонда «Возрождение», дипломов России, Украины, Канады, США и Великобритании. Автор экспресс-интеллект метода обучения английскому языку.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *